20。如果你让他人代你思考,是否会认为自己是“无用的懦夫”?
21。有多少原本可以避免的烦恼困扰着你?为什么你会容忍它们?
22。你是否借着酒、药物或香烟来使你的紧张情绪保持镇静?如果是的话,为什么不改用意志的力量来平静你的紧张情绪?
23。是否有人经常对你责骂或抱怨?如果有,是什么原因?
24。你是否拥有一个明确而切实可行的目标?
25。你的目标是什么?又计划如何来实现你的目标?
26。你是否有方法来保护你自己不受他人的消极影响?
27。你是否懂得利用自我暗示,使你的情绪变得积极?
28。你最珍视的东西是什么?是你的万贯家财,还是你控制自己思想的能力?
29。你是否很容易受别人的影响,而改变自己的判断?
30。你今天是否为你的知识或意识宝库增添了任何有价值的东西?
31。你是敢于面对令你不愉快的环境,还是回避这种现实?
32。你是否会去分析你所犯的错误和遭到的失败,从中获得教训?或者你根本就认为这不是你的责任?
33。你是否能够举出你最严重的3个弱点?你打算采取怎样的措施去克服这些弱点?
34。你是否会鼓励他人带着他们的烦恼来求得你的帮助?
35。你能否从你日常生活的经验中,挑选出你的个人成就和有帮助的教训,并总结它们的影响?
36。你的存在是否会对他人产生积极的影响?
37。别人的什么习惯最令你感到苦恼?
38。你是否允许自己受他人的影响?
39。你是否已学会如何进入一种使你能够保护自己的精神状态,而不受所有沮丧情绪的影响?
40。你的职业是否能使你产生信心和希望?
41。你是否觉得自己拥有足够的精神力量,使你的意识不受到任何恐惧的威胁?
42。你的信仰是否能帮助你维持你的积极意识?
43。你是否觉得你有责任分担别人的忧愁?如果是,原因是什么?
44。如果你相信“人以群分”的说法,你是否能分析一下你所结交的朋友,从而对自己增加更深的了解?
45。你能否看得出来,和你最亲近的人之间存在着什么样的关系?你是否经历过任何不愉快的经验?
46。你是否有这样的情形:你认为最要好的朋友,实际上是你最可怕的敌人,因为他或她对你的意识产生了消极的影响?
47。你根据什么标准判断谁对你最有帮助?谁对你最有破坏性?
48。你所亲近的人,在精神上是优于你还是不及你?
49。一天的24小时中,你花了多少时间在工作、睡觉、游戏、娱乐或是学习,甚至根本就是在虚度光阴?
50。在你所认识的人中,什么人是在鼓励你?什么人最让你担心?什么人又最打击你?
51。你最烦恼的是什么?你为什么愿意忍受这些烦恼?
52。当别人主动向你提出建议的时候,你是不加思索地接受吗?如果是,你的感受又是怎样的?
53。你最希望得到的是什么?你是否愿意把其他所有欲望都安排在它之下?你每天花多少时间为实现这个欲望而努力?
54。你是否经常改变主意?如果是,为什么?
55。你做任何事,是否有始有终?